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Sporthypnose

Hochleistungssportler nutzen Hypnose schon seit über 30 Jahren, um ihre Höchstleistung immer wieder abzurufen und mental in Topform zu sein. Denn nur mit einer gewissen mentalen Stärke lassen sich Weltrekorde oder Bestleistungen erreichen. Hypnose findet in den verschiedensten Sportarten Anwendung.

Sie sind Profisportler, ambitionierter Sportler oder Freizeitsportler, der seinen Fokus verloren hat? Ihre Bewegungsabläufe stimmen nicht mehr oder haben durch negative Erfahrungen oder Misserfolge Denkmuster entwickelt, die Sie jetzt am Erfolg hindern? Sie haben möglicherweise Ihre Motivation oder Ihre Leidenschaft zu Ihrem Sport verloren? Sie sind zurzeit verletzungsbedingt nicht in der Lage, körperlich am Training teilzunehmen? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin.

Ihre Vorteile

  • Sie erhalten Ihre Leidenschaft, das Feuer für den Sport zurück
  • Sie stärken Ihre Motivation (für Einzelsportler, aber auch für Mannschaften)
  • Sie verbessern Ihre Konzentration und Kondition in den Wettkampfsituationen
  • Sie minimieren die Ablenkung von außen und verbessern dadurch Ihren Fokus
  • Sie optimieren die Entspannung in den Pausen
  • Sie können die Bewegungsabläufe besser steuern
  • Während einer Verletzungsphase können der Stoffwechsel und das Immunsystem positiv beeinflusst werden
  • Hypnose kann die Regeneration des Körpers stark beschleunigen

Ablauf

Nachdem Sie mir in einem Vorgespräch ausführlich Ihre Situation geschildert haben, werden wir in der anschließenden Hypnosesitzung ganz gezielt auf Ihre Wünsche eingehen und Ihre negativen Denkmuster lösen.

Um den Fokus und die Bewegungsabläufe zu vertiefen, ist es bei Sportlern durchaus sinnvoll, in einer weiteren Sitzung die Selbsthypnose zu erlernen. Vor dem täglichen Training oder einem bevorstehenden Wettkampf können so die innere Stärke, die genauen Bewegungsabläufe und nochmals alle Ressourcen aktiviert werden.

Sporthypnose und spezielles Training für Reiter

Weitere Informationen

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